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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「我們沒有分裂的本錢」 陳其邁挺蔡英文連任
前行政院長賴清德昨宣布參加民進黨總統提名初選，對民進黨投下震撼彈，總統蔡英文日前已宣布競選連任，昨也透過臉書表示，將會在本週登記參選爭取黨內提名。行政院副院長陳其邁今在臉書上表態「支持蔡英文總統連任」，認為不只為民進黨，更為了台灣，最重要的就是團結，強調「我們沒有分裂的本錢」。
陳其邁表示，2008年是民進黨最艱困的時候，那時大家找了蔡英文當黨主席，她一肩扛下幫民進黨站起來的責任，那時他擔任蔡英文的副祕書長，在2012的總統大選，儘管拚盡全力，但可惜差了最後一哩路，終於在2016年，在人民的支持與信任之下，完成第二次政黨輪替和第一次全面執政。
接著在2016年，民進黨急著兌現過去承諾人民的改革主張，但在2018年的地方選舉，人民用選票說明民進黨做得的確不夠好。陳其邁表示，作為這些年共同參與的行政、立法團隊一份子，自然無法置身事外，必須與蔡英文總統，共同承擔責任。因此兩個月前加入行政團隊只為一個目標，就是找回人民對民進黨的信任。但我們知道，如果不能把過去施政造成的民怨解決，說的再多、再好、再進步的價值，民眾都不會有感。
陳其邁說，現在他和蘇貞昌院長在行政院都希望能在最短時間協助蔡英文總統解決民怨，讓人民有感。前兩天的立委補選結果也讓他們知道人民對於執政團隊的努力改進，但也知道人民還有很多問題亟待解決。我們要更加謙卑反省、檢討，傾聽人民心聲。
最後強調，從政這麼多年，他知道面對艱困的情勢，不只為了民進黨，更為了台灣，最重要的就是團結。而此刻國際局勢是前所未有的詭譎，2020年的大選更會決定台灣的生死存亡。面對最嚴峻的挑戰，惟有堅持理念，堅定改革。我們沒有分裂的本錢，只有團結，才能壯大台灣，克服困境。
因此為了更好的台灣，他支持蔡英文總統連任，在改革的道路上自信前行。
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別再「跌跌」不休 保命防「跌」有撇步
跌倒已成為65歲以上老人事故傷害死亡的第二殺手。
根據國民健康署所進行的調查顯示，造成老人事故傷亡的主要原因，排名第一的是交通事故，第二名就是跌倒意外，平均每5個老人就有一人曾經跌倒。
國健署調查也發現，65歲以上老人自述過去1年跌倒比率為16.5%，跌傷且有就醫者則占8%。最常見的跌傷部位則在下肢、頭部、上肢及髖骨。最常跌倒的住處地點為居家家具旁，其次是浴室及淋浴間、廁所。住處以外最常發生跌傷地點，第1名為人行道等路邊，有高度或坡度的地面排名第2。
臺大醫院老年醫學部主治醫師溫瓊容，曾接受《好健康》會刊諮詢時表示，跌倒最直接的影響就是受傷，每10個年長跌倒者中，就有3人會受傷，其中1人甚至嚴重到住院。輕者可能只有瘀血、骨折，但如果撞到後腦勺，除了會顱內出血外，甚至還可能死亡。
老人家跌倒的原因，大部分是多重因素引起，大致可歸納為兩大類；一是個人健康因素，一是環境因素。
健康因素包括身體機能的退化如視力、聽力、平衡感等。疾病因素如中樞神經系統的問題，包括巴金森氏症、中風等；骨骼肌肉系統的問題如退化性關節炎或脊椎問題，也會造成步伐不穩而跌倒；多重藥物使用也易導致跌倒，藥物服用超過4種以上會產生藥物交互作用。有些藥物如抗憂鬱、焦慮、安眠藥等會影響精神狀況。有些降血壓藥會造成姿勢性低血壓，出現頭暈、站不穩等症狀。
排除老化、健康因素，環境因素也容易造成老年人跌倒。客廳、臥室、浴室是最常見老人跌倒的地方。各別分析容易跌倒的原因，客廳主要是地上有雜物、桌椅、突出的電線等；臥室則最常碰到突出的床角、浴室則是因為濕滑地板。另外樓梯界線不明顯，老年人眼睛不好易踩空，建議貼反光紙讓樓梯界線分明。
有些老年人常跌倒，家屬懷疑是腦中風引起，但檢查後發現其實是因為系統性疾病或電解質不平衡，例如甲狀腺功能低下或是鈉離子低下，導致兩腳無力，走路不穩易跌倒。這是因為有些老人家擔心自己血壓過高，吃得非常清淡，不敢吃太鹹，甚至幾乎不加鹽，反而造成鈉離子過低，出現四肢無力等症狀。例如門診曾有一位80歲的老奶奶，在家裡經常跌倒，經住院檢查，老奶奶易跌倒就是因為甲狀腺功能低下引起。
如何判斷老人家手腳無力是腦部疾病還是電解質不平衡或系統性疾病？民眾可以做以下簡單觀察。若家中長者四肢無力是漸進式，可能是電解質不平衡或是藥物引起，例如有些血壓藥有利尿劑，會把體內的鹽分帶走，造成鈉離子過低。若是突然性的出現手腳無力，就有可能是中風引起，趕快到醫院求診。
保命防跌，注意這 6點！
1、打造無障礙空間：清除地上的障礙物、調整床板高低、降低門檻高度等，盡量避免任何可能造成跌倒的環境因素。
2、裝設輔助器材：在一些地方裝設扶手，像馬桶旁、浴室牆壁，裝設最好依照使用者身高，才能正確施力防止跌倒。
3、做好防滑工作：在浴室、廚房、樓梯等較容易發生跌倒的地方，一定都要裝設止滑墊或是貼上止滑條。
4、居家環境安全：保持居家環境的亮度，特別是夜間小燈與壁燈的設置；平常行進的路徑絕對不要有雜物、電線，最好在家具突出處裝上防撞裝置。
5、注意用藥安全：病人與家屬應該與醫師詳細討論，減少不必要之藥品使用，減少易導致跌倒藥品的併用，對於可能增加跌倒風險的藥物要詳細檢視用藥的注意事項和服用時間。避免或減少使用鎮靜劑或安眠藥。
6、維持適當運動：適當的運動絕對能減少跌倒意外，建議多進行一些下肢運動，像是散步、快走、打太極拳等等，可以增加肌力，減少跌倒。
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