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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠信用卡】巴黎溫莎之家酒店 - 巴黎蜜月旅行訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／「我投進幸運一擊」 金塊約柯奇絕殺獨行俠
整場比賽幾乎都被對手壓著打的金塊隊，卻在最後上演逆轉秀，靠著約柯奇的絕殺鉤射，在主場以一○○比九十九逆轉氣走來訪的獨行俠隊，收下二連勝。金塊目前戰績四十五勝廿二負，暫居西區第二，與領先的勇士隊勝差縮小至一場。
金塊幾乎都處於落後，三節打完還落後十分，但在決勝節展開反撲，靠著一波十四比四的攻勢在剩下三分鐘時扳成平手。
而獨行俠新秀唐西奇在時間僅剩五點八秒的情況下，突破禁區暴扣得手，還製造加罰機會，可惜他罰球失守，也留給金塊不用靠三分球就可以逆轉絕殺的機會。約柯奇在最後一擊接獲傳球後，以側身右手鉤射成功破網，率隊以一分險勝，也讓金塊球員及全場球迷欣喜若狂，遭逆轉的獨行俠球員則呆立在球場上。
唐西奇有廿四分、十一籃板、九助攻的表現，無奈關鍵時刻錯失罰球，也讓他賽後懊惱不已。這次的丹佛行受惡劣天氣影響，也讓獨行俠抵達時間有些倉促，連帶影響到球員的狀況，唐西奇說：「在第四節我幾乎喘不過氣，我真的是太累、太累了，因為我們今天早上才飛過來。」
約柯奇賽後則表示，他認為鮑威爾會封阻那球，所以就用右手把球投出去，「鮑威爾真的守得很好，站在對的地方，但我投進幸運一擊。」
暴龍隊昨天則靠著雷納德全場廿五分、八籃板、四助攻帶領下，加上林書豪轉戰多倫多後第二次先發，上場廿一分鐘貢獻九分、七籃板，終場暴龍就以一一一比九十八擊退湖人隊。湖人詹姆斯得廿九分，球隊目前卅一勝卅七負，與西區老八快艇隊有七點五場勝差，重返季後賽目標越來越難。
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小寒養生》保暖最重要 飲食應「養腎防寒」
1月5日就是二十四節氣中的小寒，根據歷史氣象觀測資料，小寒、大寒是台灣最為寒冷的時節，雖然現在氣候變化大，民眾可能不會覺得氣溫特別低，但就中醫觀點仍要注意保暖，且這段時間也適逢流行性感冒高峰期，出入公共場所應特別留意。
小寒期間最重要的就是保暖工作要確實，尤其若是氣溫驟降易造成心血管疾病患者身體不適。保暖是有秘訣的，幾個重點部位暖了，全身也就會跟著暖。
首先，手足四肢要暖。手腳容易冰冷的人，外出時不妨穿戴手套厚襪禦寒。 其次，上背部要特別注意保暖。萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀表示，人體軀幹的正面比較不怕冷，易受寒的其實是背部；從頭部後方的風池穴，往下到風門、肺俞這一段都算是上背部，不能受到風寒，許多有經驗的登山客都會在肩頸處掛一條毛巾，可以遮陽也能擋風。
（圖片來源：shutterstock）
鯽魚
鯽魚營養豐富，易消化吸收，尤其適合做湯，鯽魚湯也具較強滋補作用，可增強抵抗力。鯽魚健脾利濕，且富含優質蛋白質，可強化皮膚彈性，能改善壓力、睡眠不足導致的早期皺紋。
鯽魚相當適合中老年人及病後虛弱的民眾食用，產後婦女也可靠鯽魚湯，補虛通乳。
羊肉
《本草綱目》記載，「羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷」。羊肉甘溫大熱，能禦風寒、補虛損，最適合冬季食用。
李錦秋推薦，羊肉搭配枸杞一起食用，可以補肝明目、益腎溫陽；羊肉和茄子搭配食用則有預防心血管疾病的效果。
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