【體驗】莫納克飯店 - 舊金山自助旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【體驗】莫納克飯店 - 舊金山自助旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 101 間客房
- 代客停車
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應 訂房中心
- 每日客房清潔服務
- 禮賓服務
鄰近景點
- 位於市政中心
- 舊金山亞洲藝術博物館 (0.6 公里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
鍛鍊腹肌難消腰間肉 局部雕塑可解決
【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】許多愛美人士，拼命運動減肥，希望達成完美身材，卻發現大腿外側馬鞍肉、側腰肥肉仍然如影隨形。於是開始瘋狂鍛鍊局部部位，卻又不見效果。皮膚科醫師彭賢禮表示，運動無法局部瘦身，但醫學上可透過局部體雕技術提供協助。
運動難消局部脂肪 醫學體雕來協助
為什麼有些人看似很瘦，但特定部位卻堆滿脂肪？其實與人類演化有很大關係！彭賢禮醫師解釋，過去遠古時代，食物取得不易，也難以儲存；為適應有一餐沒一餐的環境，「人有食物吃的時候，身體會盡可能儲存脂肪，包含男性腹部、女性大腿、臀部等處，都是適合作為『倉庫』的部位。」因此，這些部位，常成為儲存脂肪的重災區。
現代人嘗試運動來局部瘦身，但運動減脂效果主要是全身性，很難只減掉局部脂肪。彭賢禮醫師指出，局部減脂透過醫學技術能達到更好的效果，包含侵入性療法如抽脂、打針；非侵入性則包含冷凍減脂和雷射體雕等技術。
雷射體雕消脂肪 不誤傷周遭組織
其中，雷射體雕對於精雕局部脂肪有良好成效。彭賢禮醫師解釋，該技術以雷射 1060 nm作為非侵入式減脂的熱能，能穿透至皮下深處脂肪，且脂肪細胞對該波長有吸收偏好，卻又不會造成過度吸收導致過度破壞。他表示，脂肪細胞吸收雷射，漸漸累積熱量達一定程度，進而啟動計畫性細胞凋亡，最後被人體代謝，因而能使治療部位的脂肪數量減少，達成雕塑體態的目的。
醫師以親身經驗表示，雷射體雕治療位置的溫度維持在攝氏42至47度，「人體會感覺溫溫的，療程中滿舒適的。」約1~3個月後出現效果。
腰間肉也無所遁形 雕出線條美學
彭賢禮醫師說，雷射體雕優勢在於4個組合探頭，可針對不同部位進行組合，並調整雷射能量；因此，針對蝴蝶袖、後腰肉、小腿肚和臀部微笑線等細微部位，都可以適當處理。他建議聯合多區域治療，如有些人想縮小腹，如果配合側腰、上腹一起治療，效果會更顯著。甚至文獻也指出，若該區域脂肪較厚，則需進一步進行2-3次療程。
對體雕專家而言，什麼是美的線條？彭賢禮醫師舉側腰為例來說明，就像衣服有腰身，S曲線（Ogee Curve）是一種常見的美學標準，被運用在許多身體部位，表示線條擁有滑順、圓潤的弧度，不能凹凸不勻。這仰賴有經驗醫師的巧手。
體雕最後一哩路 術後保持良好習慣
雷射體雕適用於成年後族群，彭賢禮醫師稱雷射體雕是「體雕的最後一哩路」，根據日本醫師經驗，許多BMI較低的使用者，都還能達到不錯效果，可見其雕塑淺層脂肪的能力。
針對雷射體雕注意事項，彭賢禮醫師建議治療部位可以適度按摩，但不適合立即進行劇烈運動；飲食和睡眠則維持正常，千萬不要完成體雕療程後，以為可以肆無忌憚大吃大喝，又增加體脂肪堆積。
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日本過年魔咒？ 吃年糕噎死意外頻傳
就像台灣人過年要吃年夜飯一樣，日本人過新年也有必吃的食物，其中一樣就是年糕。也因此，每年都傳出有人因為吃年糕不小心噎到而枉送一命的意外！
產經新聞報導，東京都內今天（1日）共發生10個因吃年糕卡住喉嚨被送醫的案例。案主的年紀在27～98歲之間，其中7位年紀超過60歲。東京消防廳的資料顯示，其中一位80多歲老翁送醫後不治死亡。
老翁住在昭島市，今天上午10點左右在自家吃年糕湯時，不小心噎到，雖緊急送醫，仍回天乏術。
由於這樣的意外幾乎年年都會發生，日本消防廳一再呼籲，要將年糕切成一口大小後食用，家中若有嬰幼兒或老人家一起享用，也要密切注意進食狀況，以免憾事一再重演。
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