【住宿推薦部落格】拗喃木屋飯店 - 喀比自助旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
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一次多放幾天出去玩、散散心
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鄰近景點
- 喀比市中心
- 諾帕拉特他拉海灘 (0.8 公里)
- 奧帕南海灘 (1 公里)
- 西萊雷海灘 (2.4 公里)
- Ao Phai Plong (2.4 公里)
- 奧南喀比拳擊體育館 (3 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
男子瘋狂重訓2天 竟診斷出橫紋肌溶解症
桃園一名35歲鄧姓男子，長期有運動習慣，但過年期間大魚大肉，開工後體重直直上升，決定報名健身房甩肉，每天積極訓練1個半小時，但僅重訓2天時間，突然全身肌肉痠痛無力，尿液顏色變「可樂」顏色，嚇得趕緊到醫院求診，醫院進一步檢查，發現男子肌酸磷酸脢爆量，血液及尿液更出現大量肌球蛋白，被診斷為橫紋肌溶解症，後續透過相關治療，男子才逐漸恢復治療。
衛生福利桃園醫院護理科護理師蔡欣儒指出，橫紋肌溶解症為內科急症，由於橫紋肌急速損傷，導致肌肉細胞的壞死，肌肉中的酵素也會釋放到血中來，其中最常運用的檢查就是肌氨酸激脢（creatine kinase） CK值測定，在正常情況下CK值應低於200U/L，在產生「橫紋肌溶解症」時，CK值會高達數千或甚至上萬。
該名男性求診時，他的肌酸磷酸脢（CPK）高達130000 IU/L（正常值為38-174 IU/L），血液及尿液更出現大量肌球蛋白，被診斷為橫紋肌溶解症。由於肌肉蛋白質、肌球蛋白滲漏血液中並隨尿液排出，稱為「肌球蛋白尿」，若無即時治療會導致腎臟機能受損，甚至於急性腎衰竭，有終身洗腎或致命的危機。
透過檢查治療，再給予大量點滴注射，鄧男5天後血清各項指數逐漸恢復正常，所幸及時就醫，否則恐有終身洗腎，鄧男也嚇得直說「以後再也不敢過度運動」。
蔡欣儒表示，造成「橫紋肌溶解症」的原因很多，包括肌肉受到創傷或擠壓、像是撞傷、燒傷、長時間昏迷、太激烈運動、代謝異常、藥物引起等。通常在治療上必須給予大量液體以鹼化尿液，及使用利尿劑。
蔡欣儒提醒，若出現倦怠、肌肉出現疼痛、無力、肌肉收縮力量下降、尿液呈現茶色或可樂般的深褐色等症狀，應提高警覺立即就醫，避免對腎臟造成傷害。建議民眾做運動時要量力而為，平常不太運動的人，不宜一時興起從事過度激烈的運動，在運動之後記得多喝水，減少腎功能受損的機會。
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驗票多輸313票 丁：接受結果另訴訟
【台灣醒報記者李牧權台北報導】丁守中驗票後仍敗選！台北地方法院13 日公布台北市長選舉驗票結果，國民黨台北市長落選人丁守中無法逆轉勝，反比台北市選委會公布的原始得票數少了470票，而台北市長柯文哲則少了157票。在結果公佈後，丁守中召開記者會表示接受結果，但他指出，在驗票過程中發現許多瑕疵，這將有利其選舉無效訴訟攻防。
驗票結果顯示，台北市長柯文哲為58,0663票、丁守中為57,7069票，柯文哲以3,567票之差獲勝，對比原本3,254票的差距，丁守中驗票後反多輸313票。
為時7個工作天的驗票程序於12日結果，1563個投開票所的選票進行重新計票。台北地方法院行政庭長黃柄縉表示，這次驗票工作共對216萬多張選票進行重新計票，其中包括空白票也是驗票範圍。關於有效或無效票的爭議票，共處理1800多票，並悉數進行認定。他說，如有任何人不滿意這次驗票結果，也不得再次要求驗票。
根據這次驗票結果，所有參選人的有效票數都比原始票數少， 結果顯示：吳蕚洋得票數為5,611（原為5,617票）、丁守中為577,096（原為577,566票）、3號姚文智為244,342（原為244,641票）、柯文哲為580,663（原為580,820票）、李錫錕為6,158（原為6,172票）；無效票則共13,355票。
「我們在驗票過程中所發現非法領票的問題，遠遠超過我們選舉輸贏的差距。」丁守中隨即召開記者會表示，這次耗時耗力的驗票工程最大的成果是，證明了整個投票過程出現許多瑕疵，包括投票人用蓋手印卻沒有監察人與選監人員蓋雙章認證、用英文或簡稱簽署、同一印章重複領票、選票沒完成被彌封等問題。
由於丁守中已於11日向法院提出選舉無效訴訟，他相信這些證據將有助於他在選舉無效官司中作為有力的攻防，並將於訴訟過程中逐一公開相關佐證。丁守中又表示，他會接受地方法院公佈的驗票結果，並感謝各方的努力。他指出，這次驗票結果符合預期的300票正負差。
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