【網路訂飯店比較便宜】北京國際藝苑皇冠假日酒店 - 北京飯店優惠訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【網路訂飯店比較便宜】北京國際藝苑皇冠假日酒店 - 北京飯店優惠訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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主要設施
- 360 間禁煙客房
- 2 間餐廳
- 室內游泳池
- 供應早餐
- 大廳無線上網
- 健身俱樂部
- 按摩室/療程室
- 24 小時商務中心 自由行預訂優惠
- 機場接駁車
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
全台4週50起集體腹瀉...諾羅病毒傳染力超強 預防4招學起來
每年11月～隔年3月是諾羅病毒流行季節，衛福部疾管署統計前2週（2/24～3/9）全國腹瀉就診累計約27萬人次，而且近4週有50件腹瀉群聚案件通報，其中餐飲旅宿業就有22起，以諾羅病毒引起為主。台中市豐原高中師生日前到高雄畢業旅行，便出現集體上吐下瀉，初步推測就是諾羅惹禍。
疾管署表示，腹瀉等腸胃道感染疾病主要透過糞口途徑傳播，如果不慎食用到遭感染者排泄或嘔吐物污染的水、食物，或者吸入嘔吐所產生的飛沫，都有可能被傳染。常見症狀為腹瀉和嘔吐，也可能有頭痛、發燒、腹痛、肌肉酸痛等症狀。
（雙手必須徹底清洗，包括手掌、手背、指縫，才能消滅諾羅病毒。圖片來源：康健雜誌）
肥皂徹底清潔雙手至少２０秒，才能完全消滅病毒
感染諾羅病毒的症狀多會持續1～2天，之後就會逐漸痊癒。潛伏期一般為24～48小時，也有些在12小時內就出現症狀。但只要做好4個預防措施，也能減少被諾羅病毒攻擊的機會：
1. 飯前、便後應洗手，為嬰幼兒或老年人更換尿布或處理排泄物之後，以及準備餐點之前也應洗手。
2. 蔬果要清洗乾淨；避免生食生飲；生熟食應分開處理。
3. 注意居家環境衛生。
4. 新生兒餵哺母奶可提高嬰幼兒的免疫力。
羅一鈞強調，一般自來水洗手、酒精洗手、甚至只用肥皂簡單清洗雙手都不一定能完全消滅諾羅病毒。正確的洗手方式應使用肥皂徹底清潔手掌、手背和指縫，並且搓洗至少20秒，才能消滅病毒。
另外，有疑似症狀者應在家休息，如需外出應配戴口罩，避免傳染給其他人，並注意補充水分、電解質及營養，等到症狀解除至少48小時後再恢復上班上課，降低病毒傳播的風險。
延伸閱讀：
原來腸胃炎時，吃什麼都可以
一分鐘快速掌握：諾羅病毒問答QA
嗜吃生魚片恐致胰臟癌？兩派醫師看法不同
※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載
中職／生涯50勝 王溢正、伍鐸叩關
記者王怡翔／綜合報導
中華職棒邁入第30年，勝投榜上有著許多里程碑等著選手們去競逐，尤其在生涯50勝的部分，以Lamigo桃猿王溢正的45勝最接近，有望在今年上半季就完成此項紀錄，緊接在後的鄭凱文、官大元、廖文揚和洋投伍鐸也有在今年挑戰的機會。
▲富邦悍將伍鐸。（資料圖／記者王怡翔攝影）
生涯累計38勝的富邦悍將洋投伍鐸，則是挑戰50勝里程碑的另一可能達標人選，伍鐸去年14勝拿下勝投王，今年確定和富邦悍將續約後，新球季只要健康出賽，單季12勝挑戰達標很有機會。
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