【住宿優惠方案】馬雷城市公寓飯店 - 巴黎渡假訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠方案】馬雷城市公寓飯店 - 巴黎渡假訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息描述:
主要設施
- 冷氣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
只有320大卡！DIY義式酪梨波菜烘蛋，超有飽足感
【華人健康網圖文提供／瑞麗美人國際媒體】義式酪梨菠菜烘蛋（320kcal）
建議大家試試這道可輕鬆上手的義大利烘蛋。這裡的做法是使用全麥麵包來替代義大利麵條，另外也準備大量的纖維質豐富且超有飽足感的蔬菜。將全麥麵包、蔬菜以及蛋液放入鍋子之後，只要煎一下底部，再放進微波爐裡加熱直到裡面熟透，享用的時候就能保有濕潤的口感。
3.當底下那一面已經煎到超過半熟時，將鍋內食材移到微波專用容器內，表面鋪上菠菜後，放進微波爐裡加熱大約1分30秒～2分鐘，直到裡面熟透。
小訣竅：盛盤後，如果再擺上紅辣椒或小番茄做裝飾，色彩會更鮮豔漂亮。
本文出自瑞麗美人國際媒體《體脂肪狂降12%的555減脂瘦身餐：用5種食材滿足5大營養，餐餐低於500卡！12萬人瘋傳的減重食譜規劃師最強菜單》一書
【延伸閱讀】
- 肥胖、愛吃豬肉容易長脂肪瘤？中醫：一把吹風機縮小脂肪瘤 ‧
桃園市立圖書館兒童玩具圖書館開工
【記者謝政儒桃園報導】桃園市長鄭文燦今（27）日下午前往八德區，出席「桃園市立圖書館兒童玩具圖書館第一期空間設計與修復裝修工程」開工典禮表示，保一總隊轉型為大湳森林公園後，桃園市府活化營區，將以5億元經費進行整體規劃，包括：設置玩具圖書館、4個市民集會所及1個日照中心等多階段工程。現在營區採取部分開放，讓市民朋友能優先體驗，而今日動工的兒童玩具圖書館，提供玩具交換、修理以及積木、樂高等活動和教育功能，成為親子共學、探索、分享的園地，是推動玩具教育的創意設施，未來大湳森林公園也會舉辦各式文化和教育活動，打造八德的都市生態綠洲。
鄭文燦指出，「桃園市立圖書館兒童玩具圖書館」工程分2期進行，第一期預算為4,150萬元，今日開工，預計明（108）年底完工；第二期工程預算為4,450萬元，預計明年8月開工。大湳森林公園保有多棵珍貴樹木，也發現許多昆蟲、鳥類等特有生物棲息於此，未來可以黃鸝鳥為代表標誌，展現森林公園的特色；園區內也與東和鋼鐵合作，擺設鋼雕藝術品，展現運動、展覽、文化、教育和生態的多功能特色。
文化局長莊秀美表示，大湳森林公園前身為龍騰營區，民國76年解嚴後軍方減少而將其除役，並交接給內政部保一總隊接管，該隊自去（106）年8月撤隊遷出，轉由市府接管，採取活化營舍、保留生態的方式，將北營區規劃為樂活使用區，設置兒童玩具圖書館、4個市民活動中心及日照中心等設施。其中兒童玩具圖書館，保存傳統木藝玩具的童趣和藝術，以「教育」、「共享」、「傳承」三大主軸，讓玩具再利用，營造玩具共享、親子同樂的氣氛，打造積木和木製玩具的基地，成為大湳森林公園內的新亮點。
(自立晚報20181227)
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