【住宿推薦部落格】萊弗茨花園公寓 B&B 飯店 - 布魯克林分享訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿推薦部落格】萊弗茨花園公寓 B&B 飯店 - 布魯克林分享訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
粉絲升格戀人！貝克漢二兒子爆熱戀《怪奇物語》米莉芭比布朗
貝克漢（David Beckham）一家人一直是媒體的關注焦點，繼大兒子布魯克林（Brooklyn Beckham）時常曬恩愛外，二兒子羅密歐（Romeo Beckham）現在也爆出戀情，對象竟是《怪奇物語》的米莉芭比布朗（Millie Bobby Brown）。
據《太陽報》報導，現年15歲的米莉芭比布朗正和16歲的羅密歐交往中，戀情也已經獲得男方媽媽維多利亞（Victoria）的認可，她同時也是布魯克林女友Hana Cross的閨蜜。
米莉芭比布朗2016年12月在一場活動上首次和羅密歐見面，曾透露自己是羅密歐的迷妹，男方也是她的劇迷。一直以來，2人在社群網站上的互動相當頻繁。
米莉芭比布朗代表作為《怪奇物語》，接下來還有《哥吉拉2：怪獸之王》（Godzilla: King of the Monsters）即將上映，年紀輕輕對感情卻十分大方，2018年5月認愛歌手雅各薩特瑞斯（Jacob Sartorius），卻在3個月後分手，如今再爆新戀情，但對此，雙方目前都沒有回應證實。
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補腎陰調穩雌激素 護心
秋冬季節為急性心臟病的好發季節，執業中醫師周宗翰提醒，若是民眾出現胸悶伴隨手腳冰冷的現象，就要多多注意是否為心臟相關的警訊；手腳離心臟最遠離，心臟循環不佳時會出現手腳冰冷的情形，而心肌缺氧則容易有胸悶心悸的感覺，這種通常是發生在更年期的女性為多。
中醫認為，腎主藏精，而婦女在停經之後，失去雌激素保護，冠狀動脈硬化機率增高，腎中精氣逐漸衰少，出現腎陰不足的現象，包括內熱、眩暈、胸悶痛、心悸、盜汗、耳鳴、腰膝酸軟等症狀，此時應該補腎陰調整穩定女性荷爾蒙。
由於冬季的溫差大，提醒民眾應該多多注意保暖，建議在平時可多拍打兩臂手肘處，這個地方視為肺經，心經，心包經所經過之處，透過拍打促進血液循環，能夠活化免疫系統，穩定自律神經，促進氣血的循環。
多吃堅果類也可預防心臟病。堅果類食物含有豐富的纖維和不飽和脂肪酸，能夠改善心臟機能，若是能每天吃10克或20克，將有助於防止膽固醇損害動脈；此外大蒜也是很好的食材，若能長期食用大蒜，不僅能夠延緩動脈阻塞，其中的抗氧化劑，也能修補破損的血管。
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