【價格】拉斯維加斯博爾德公路 6 號汽車旅館 - 拉斯維加斯旅遊便宜訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【價格】拉斯維加斯博爾德公路 6 號汽車旅館 - 拉斯維加斯旅遊便宜訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 161 間客房
- 室外游泳池
- 大廳無線上網
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣酒店便宜訂房
- 每日客房清潔服務
- 自助洗衣
鄰近景點
- 位於Boulder 大道
- 皇家林克斯高爾夫俱樂部 (3.9 公里)
- 拉斯維加斯國家高爾夫俱樂部 (4 公里)
- 拉斯維加斯會展中心 (7.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
抑制細胞癌變！喝對綠茶、咖啡，活到百歲不失智
【早安健康／白澤卓二（醫學博士、白澤抗老醫學研究所所長、御茶水健康長壽診所院長）】
失智症增加的原因是飲食生活
我開始研究失智症是在1990年代，阿茲海默症在那時是連醫師也不知道的罕見疾病。從那時起到現在僅經過30年，包含潛在病人預估有1150萬人，增加到幾乎可以被稱為國民病也不為過。
經過30年如此急速增加應有其理由。遺傳因子的話在這麼短的期間應該是不會改變。當我在思考發生原因為何時，想到了「飲食生活」。為了追求美味、便利性而衍變出來的「飲食」，我認為是導致阿茲海默症急速增加的原因。
避開原因，以預防飲食為攝取目標
不需要想得太難。只要盡可能避免會引起腦部炎症、萎縮及有毒物質的有害食品，盡可能積極攝取對神經有解毒及再生功能的食品就行了。
因為無法完全避開有害食品，所以請積極攝取對腦部有幫助的食品吧。在此將介紹有助於預防失智症的代表食品。
神經解毒・再生上需要的事項
- 充分地攝取有解毒作用的蔬菜
- 積極攝取抑制炎症的食品
- 攝取整頓腸內環境的食品
- 不使血糖上升，提升血中酮體
- 攝取優質的脂肪
- 蛋白質攝取量每公斤體重攝取1g
- 避免小麥製品
- 避免乳製品
- 避免加工食品
綠茶的兒茶素有抑制細胞癌化的作用，下一頁看博士推薦的預防失智好食材！
預防失智症食物：綠茶
將同半胱胺酸無毒化
1天2杯綠茶可預防失智症
綠茶可以抑制造成阿茲海默症主因之一——同半胱胺酸的作用。
同半胱胺酸在氧化壓力下會變成有毒性的神經物質，而綠茶強力的抗氧化作用可以抑制此氧化壓力。
日本東北大學醫學部研究，1天喝2杯以上綠茶的群組和一週喝3杯以下綠茶的群組相比，認知機能退化較少。這項研究是以1000位70歲以上的高齡者為對象進行，有其可信度。
綠茶含有的兒茶素有強力抗氧化作用，可以抑制細胞癌化，使突然變異的細胞回復成正常的細胞，抑制幽門螺旋桿菌活性，預防動脈硬化等，已被確認有各種的效果。
除了綠茶，咖啡也有助預防認知機能退化！下一頁看博士怎麼說
預防失智症食物：咖啡
1天3杯可以預防認知機能退化
有咖啡因和綠原酸的效果
咖啡會促進代謝，提高減肥效果、抑制癌症、使血糖值上升緩慢等功效，有各種報告結果顯示，咖啡對預防認知機能退化有幫助。
荷蘭國立公眾衛生環境研究所進行的流行病學調查，顯示喝咖啡的人比不喝咖啡的人認知機能退化得慢。
芬蘭、義大利、荷蘭以約700人為對象，花10年時間追踪調查的結果，1天喝3杯咖啡的人，認知機能退化得似乎比較慢。
咖啡含有綠原酸，有強力的抗氧化作用，預防癌症的效果受到矚目。
也有報告說1天喝4杯以上的話，效果會降低。所以還是不要喝過量吧！
本文摘自《白澤博士的阿茲海默症革命：搶救失智的大腦》／白澤卓二（醫學博士、白澤抗老醫學研究所所長、御茶水健康長壽診所院長）／大樹林
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川普新年第一推 全大寫po文叫批評者「冷靜」
對許多人而言，新年代表的是自我反省、期許成長，但對美國總統川普而言，新年代表的卻非如此。
川普以招牌的好鬥模式為2019年揭開序幕，他用全大寫發推文，叫批評者「冷靜下來，享受旅程」。
「祝大家新年快樂，包括那些忿忿不平的人，還有假新聞媒體！對沒患有『川普精神錯亂症候群』（Trump Derangement Syndrome）的人而言，2019會是很棒的一年。」
「冷靜下來，享受旅程，我們的國家有好事發生！」
HAPPY NEW YEAR TO EVERYONE, INCLUDING THE HATERS AND THE FAKE NEWS MEDIA! 2019 WILL BE A FANTASTIC YEAR FOR THOSE NOT SUFFERING FROM TRUMP DERANGEMENT SYNDROME. JUST CALM DOWN AND ENJOY THE RIDE, GREAT THINGS ARE HAPPENING FOR OUR COUNTRY!
— Donald J. Trump (@realDonaldTrump) 2019年1月1日
隔一會兒後，川普發了條比較傳統、顯然克制許多的祝詞：「新年快樂！」
以不分晝夜上推特著稱的川普後來回到最近讓人耳熟能詳的主題，攻擊在野的民主黨不支持他在墨西哥邊界築牆，指控他們不在乎「開放邊界帶來的犯罪和毒品問題」。
他也把砲口朝向退休將軍麥克克里斯托（Stanley McChrystal）。麥克克里斯托日前接受美國有線電視新聞網（CNN）訪問時，說川普不正直且不道德。
「麥克克里斯托將軍被歐巴馬像狗一樣地炒了，最後一項任務完全搞砸，還是出名的大嘴巴，希拉蕊的粉絲！」
麥克克里斯托退休前最後擔任的職務是駐阿富汗美軍最高指揮官，因「滾石」（Rolling Stone）雜誌刊出他批評前總統歐巴馬政府官員而丟官。
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